
| カボチャ | 小1個 |
| タマネギ | 1/3個 |
| バター | 大さじ1 |
| 牛乳 | 2カップ |
| コンソメ(顆粒) | |
| 小さじ1~1 1/2 | |
| 塩こしょう | 適宜 |
カボチャをラップでくるみ、レンジで加熱。
3分から5分間、様子をみながら加熱してください。
蓋の部分と器の部分とに切り分ける。
わたと種の部分を捨て、実の部分を取り出す。
器はこんな感じに。。。
鍋にバターを溶かし、みじん切りにしたタマネギを加え、炒める。その後水を1/2カップほど加え、カボチャを加え煮る。
コンソメと塩こしょうで調味。
あら熱が取れたら、④をミキサーで撹拌。なめらかになるまでミキサーにかける。
鍋に戻し、牛乳を加える。調味し、カボチャの器に盛りつける。
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント