| 鮭 | 2切れ |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| えのきだけ | 1袋 |
| めんつゆ(濃縮) | 大3 |
| 西京味噌(甘い白味噌) | |
| 20g | |
| バター | 10g |
| (あれば)紫蘇 | 2~3枚 |
| クックパー(クッキングシート) | |
| 2枚 | |
玉ねぎを薄くスライス。(水にさらす必要なし。)
クッキングシートの上に鮭→玉ねぎ→
えのきを乗せ(これでも写真は1人分!)
めんつゆをかけて、味噌とバターは小さめに均等に乗せていく。
一包み(1人分)につき、500wで3分半、電子レンジでチン。
ほっかほかに蒸しあがりました。
豪快に混ぜ合わせる!えのきと玉ねぎがしんなり、タレがよーく染み込みます。
タレごとほっかほかご飯にかけて、豪快に食べましょう♪紫蘇を盛ると爽やかさが加わります。
08/09/27
私の中でも楽チン一番レシピです☆ありがとうございます☆
08/08/12
わ~~!!そうなんですか!とっても嬉しいです☆
08/05/31
そうなんです♪主婦さんのつよ~い味方♪ありがとうです☆
08/04/30
私も今日はこれ食べます~~!!気に入ってもらえて嬉しいな!
08/02/23
白味噌なくなったらまた買ってちょ♪♪いつもありがとう!
08/02/20
わはは。手抜きも隠せる一品(笑)お役に立てて嬉しいわ☆
08/02/03
本当にありがとう。。。お祝いビーム、ビビビと届いたよ!!!
08/01/27
ふふふ。嬉しいな~~ご飯もりもり、食べちゃってね ^ ^
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