離乳食にお好み焼き
レシピID:287754
栄養満点の完全食、離乳食にぴったりです！
材料
| キャベツ | 1/10玉 |
| 人参 | ミニ4本 |
| 小麦粉 | 1/3カップ |
| 卵 | 大1個 |
| 桜海老 | |
| 粉状にしたもの大さじ1 | |
| 牛乳 | 1/4カップ |
| だし汁 | 1/4カップ |
| 鶏そぼろ | 1/4カップ |
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1
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キャベツは千切り、人参は薄切りにしたものをさらにざくざく粗みじんにし、塩をひとつまみ入れて、電子レンジで2-3分加熱する。
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2
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鶏そぼろは、鶏ひき肉を生姜とニンニクを入れてぽろぽろに炒め、お酒を入れてさらに炒めて水分を飛ばした後、そばつゆを入れて、好みの濃さに味付けしたもの。
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3
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１、２、および全ての残りの材料を混ぜて、オリーブオイルをひいたフライパンで焼く。
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4
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焼きあがったら、お好きなお好みソース（今回は離乳食なので、りょこりんさんのお好みソースを薄めにアレンジしたものを使いました）、鰹節、青海苔を載せていただく。
コツ・ポイント
離乳食なので、野菜にあらかじめ火を通しておく事で、子供も食べやすくなります。
ソースは薄めに、マヨネーズは無しにしました。
ソースは薄めに、マヨネーズは無しにしました。
このレシピの生い立ち
公開日：06/10/05
息子より大きなお友達が、お弁当に持ってきていて、ちょっと頂いたところ、食いつきが良かったので（爆）
簡単リンク
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離乳食にＭＹソースを参考にしてくださってありがとうございますr(^ω^*)))
私は上の子のときはしっかり離乳食作ってたのですが下の子は
もう適当すぎて(^^;
Ｔａｍｍｉさんのとこの離乳食は本格的ですね＞▽＜
ぜひうちの子にも作って欲しいくらいです♪笑
レシピの数もすごいよ～～(゜゜;)
どうかレシピともどもよろしくお願いします～ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ
コメントありがとうございますー。
後でつくれぽ書きに行こうと思っていました。
一応会員歴が長いのでそれなりにレシピがありますが、最近はサッパリ更新していなかったのです。
ソース美味しかったです♪ちょっと1歳の子には濃いので、かなり薄めてますが（爆）私はそのまま頂きました♪