味噌ラーメンが食べれない人向け味噌汁

味噌ラーメンが食べれない人向け味噌汁の画像

Description

わたくし、ダイエット中のため、味噌ラーメンというものが食べれません。あ!目をつぶれば味噌ラーメンかもと思うみそ汁です。

材料 (一人分)

150cc
味噌
大さじ2
3分の1
ひとつかみ
10g
かつおだし(顆粒)
大さじ1
ふのり
ひとつかみ

作り方

  1. 1

    水を火にかけ、水の状態からかつおだし・ほししたけ千切りをいれ、一度沸騰させる。

  2. 2

    沸騰したら、もやし・長ネギ・をいれて、春雨をいれる。

  3. 3

    3分くらいたったら、火を弱めふのりをいれる。

  4. 4

    最後に火をとめて味噌をいれてできあがり。

コツ・ポイント

コツは、もやしのしゃきしゃき感をどれだけ残すかです。

このレシピの生い立ち

このレシピは食事制限をしている僕がラーメンが食べたくて食べたくて仕方がないときに、思いついたみそ汁です。かつおダシとしいたけのダシそして、長ネギの香り。目をつぶると固めの春雨がラーメンの麺に感じることがあります。あ、もちろん味噌ラーメン!
レシピID : 2878159 公開日 : 14/11/11 更新日 : 14/11/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート