野菜たっぷり酢鶏!!の画像

Description

大人から子供までバクバク食べれる酢鶏!
調味料だけ合わせておけばあとは簡単!!
野菜はあるもの何でもOK!

材料 (4人分)

2枚
2個
2パック
1/4個
サラダ油
100cc
☆中華スープ
200cc
☆醤油
大さじ2
☆砂糖
大さじ2
☆酢
大さじ2
☆ケチャップ
大さじ2
大さじ1
大さじ1
塩コショウ
少々
大さじ3
大さじ3
50cc

作り方

  1. 1

    写真

    ☆を全て混ぜておく。
    ★も混ぜたら☆に入れておく。

  2. 2

    写真

    玉ねぎは薄切り、白菜は5ミリ幅に切り、えのきはほぐしておく。

  3. 3

    写真

    鶏肉は一口大そぎ切りして袋に入れ、塩コショウをし、よく混ぜ、薄力粉と片栗粉と水を入れしっかり混ぜる。

  4. 4

    写真

    フライパンに油を入れ温め、切っておいた野菜を入れ、油が全体に回り、玉ねぎと白菜に少し火が入ったら1度ボールにあげておく。

  5. 5

    写真

    同じフライパンで袋に入れておいた鶏肉を揚げ焼きする。
    この時、火の入れすぎに注意する!

  6. 6

    写真

    ここまでですべての下準備完了!!
    あとは合えるだけ!!

  7. 7

    写真

    フライパンに残っている油や汚れをキッチンペーパーでさっと拭き、☆を入れてから中火にかけしっかりとろみがつくまで混ぜる。

  8. 8

    とろみがついたら、野菜と鶏肉を入れ、全体に絡めたら出来上がり!

コツ・ポイント

とろみがついたらあまり時間をかけずにさっと野菜と鶏肉を入れないとお酢が飛んでしまうので注意!

人参やピーマンを入れたら色合いもばっちりだったかなぁ~(笑)

このレシピの生い立ち

どうしてもお酢が余りがちなのでお酢を使った料理で分量が覚えやすいのを考えてみました。

旦那はラー油をかけて食べるのが好きで息子は丼にして食べてます❤
レシピID : 2882949 公開日 : 14/11/14 更新日 : 14/11/17

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