
| さつまいも | |
| 中1本(250~300gくらい) | |
| 人参 | |
| 中3分の1本(30~40gくらい) | |
| いんげん | |
| 6~7本(30~40gくらい) | |
| ちくわ | 2本 |
| ○マヨネーズ | 大さじ2 |
| ○しょうゆ | 小さじ2 |
| ○練りからし | 小さじ半分 |
| ○ゴマ油 | 小さじ1 |
| トッピング用のゴマ | お好みで |
さつまいもを お好みの方法で加熱し やわらかくします。(私は丸ごと蒸し器で蒸します)
荒くつぶします。
人参は拍子切り、いんげんも人参と同じくらいの長さで切ります。(揃えると、とてもキレイです)
塩を少し入れて湯がきます。
先に人参を入れ、1分ほどしていんげんを入れます。
少し歯ごたえが残るくらいで ザルにあげます。
ちくわは長さを半分にして 細切りにします。
○の調味料を合わせておきます。
すべてをさっくりと混ぜ合わせます。
盛り付けてゴマをトッピング(白でも黒でも)します。
09/09/24
美味しそうに作ってくださって♬ありがとうございます!激嬉~✿
09/07/11
嬉しいコメとステキな写真♡おいしそう~あ、すりごまいいかも♪
09/06/12
きれいっ!めっちゃおいしそ~♡嬉しいれぽ&コメをありがとう✿
09/06/09
りぴれぽ&嬉しいコメントありがとう☆ええ花嫁になるで~~♡
09/03/27
うわ~いすっごくキレイでおいしそう♡嬉しいコメ&れぽに感謝✿
09/03/26
ダブルで作ってくれたんや~嬉しいど~☆こちらこそ激謝でおま✿
09/01/31
うわぁ♬初れぽに選んでくれて激嬉です♡愛は食卓ですよね~✿
09/01/29
美味しいのコメントが何より嬉しいです。どうもありがとう✿
| 外部ブログ用 |
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ゴメンやで!!
今 気付いた!!!!
炒飯のレポを間違って送ってたぁぁぁぁ!!!
ゴメンナサイ。
抹殺しといてください~~~~(苦笑)
睡魔の中でのレポはアカンなぁ(汗)
ぼけまくりや。。。。
載せてくれてありがとです!
スミマセン!!!(滝汗)
ご無沙汰やし~!!
ちょうどおじゃましょうと思ってました。
ちょいとそちらへ~ジャ~ンプ
(((((((((((っ・ω・)っ ブーン