♪ココナッツオイルで豆乳フレンチトースト

♪ココナッツオイルで豆乳フレンチトーストの画像

Description

身体に蓄積されないココナッツオイルは冷え性改善にも効果のある優れもの♪
日々のお料理やおやつに取り入れています(^^)/

材料 (2~3人分)

L1個
50cc
はちみつ
大さじ2杯
ココナッツオイル
大さじ2杯
8切れくらい

作り方

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    今回、使用したのはこちらのココナッツオイル♡
    有機のヴァージンオイルがオススメです☆

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    今回色々なパンが混ざっていますが、バケットや胡桃入り、レーズン入り、食パンなど何でもできます☆

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    卵、豆乳、はちみつを混ぜたところにパンを浸して染み込ませます☆
    長く置いても良いですが、短時間でも大丈夫です(^^)/

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    フライパンにココナッツオイルを入れて、弱火でジックリ溶かしていきます♪

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    ③のパンを並べて焼いていきます☆

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    焦げない様に注意しながら、ひっくり返して反対側も焼きます☆

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    お皿に盛り付けて出来上がり~(^^)/
    ミントの葉も添えてみました☆
    お好みでもっと蜂蜜をかけたりシナモンも合います♪

コツ・ポイント

糖分が入っているものは焦げ易いので、弱火で調理して下さい(^^)/
ちょっぴり乾燥してしまったパンでも作る事ができて便利で、簡単、おいしいです(*^_^*)

このレシピの生い立ち

バケットを買うと一気に全部は食べられないので、カットして冷凍保存しておき、こんな感じで楽しんでます(^-^)/♪
レシピID : 2892456 公開日 : 14/11/21 更新日 : 14/11/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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もりしげ屋
ココナッツオイルが いい香り Good

レポありがとうございます《*≧∀≦》甘い香りが良いですよね♪

初れぽ
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kbystkk
美味しいくてさらに身体にもいい。ココナッツオイル素敵ですね!

ありがとうございます♪最近マイブームのココナッツオイルです☆