＊ココナッツオイルで焼き林檎＊
★いちごラテ★
作り方
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1
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林檎は皮ごと使いますので、よーく洗います。４等分して種の部分を取り除き、それをさらに４等分していきます。
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2
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フライパンを熱し、ココナッツオイルを温め、溶かしたら、林檎を両面焼いていきます。外側がこんがりしたらＯＫ。
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3
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器に盛り、シナモンをふり、はちみつをかけたら完成です。
あつあつを召し上がれ♪
コーヒーや紅茶と相性抜群です♪
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4
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2014年１２月１３日：話題入り&ココナッツの人気検索１位♪感謝です♪
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5
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２０１４年１２月１８日：焼きりんごのランキング１位♪感謝です♪
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6
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2015年2月14日 ココナッツオイルの人気検索で2位♪感謝です♪
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7
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2015年3月28日 100人話題入り感謝です！皆さんいつもつくれぽほんとにありがとうございます(*^_^*)
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8
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2015年４月２日 雑誌「サンキュ！」２０１５年５月号の付録内で紹介されました(*^_^*)
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コツ・ポイント
皮ごと使うのが心配な場合は皮をむいてください。
フライパンにオイルが残ったら、皿に回しかけて林檎に絡めながら食べると◎。
ココナッツオイルは１日スプーン２杯採るといいそうですが、お腹が弱い方は様子を見つつ少量から始めてください。
フライパンにオイルが残ったら、皿に回しかけて林檎に絡めながら食べると◎。
ココナッツオイルは１日スプーン２杯採るといいそうですが、お腹が弱い方は様子を見つつ少量から始めてください。
このレシピの生い立ち
ココナッツオイル活用法として！
★いちごラテ★
