手間なし、ノンオイル納豆パスタの画像

Description

ノンオイルで、手軽にできるパスタです。
卵と納豆で、食べ応えも十分です。

材料 (2人分)

60g
1個
1/3本分くらい
こしょう、のり
適宜
150g

作り方

  1. 1

    写真

    パスタを茹でる。
    ボウルに納豆を入れて(たれも)軽く混ぜます。*あまり混ぜない。

  2. 2

    写真

    しっかり水気を切ってからツナを加えます。

  3. 3

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    卵も入れて、軽く混ぜます。

  4. 4

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    長ねぎ、こしょう少々を入れます。ここへ、茹でたパスタを入れて全体を軽く混ぜて、刻みのりをかければ、出来上がり。

コツ・ポイント

納豆に添付されているたれはかなりしょっぱいので、2パックの納豆を使う場合はたれは1つにして下さい。
卵に火が入ってしまうので、パスタはザルに上げて一呼吸おいてから混ぜます。

このレシピの生い立ち

納豆だけではクドくなりがち…卵を入れる事でマイルドになります。
レシピID : 2907891 公開日 : 14/12/01 更新日 : 14/12/01

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