【話題入り】鶏ささみのネギ塩焼きの画像

Description

少量の油を塗って焼くのでヘルシーです
おつまみやお弁当にもどうぞ

材料 (2人分)

10cm
★塩・ごま油
各小匙1/2
胡椒
適量

作り方

  1. 1

    鶏ささみは筋を取り、縦に切り込みを入れて開き一口大に切る
    長葱はみじん切りにし、★と混ぜ合わせる

  2. 2

    しっかり熱したグリルに少量の油を塗ったアルミホイルを敷き、鶏ささみを並べる
    ★を載せて好みの焼き色が付くまで焼く

  3. 3

    皿に盛り付け、お好みで胡椒を挽く

  4. 4

    ◆2017/08/12
    話題入りしました
    有難うございます

コツ・ポイント

我が家では魚焼きグリルで作りますが、普通のグリルでも大丈夫です
お好みでレモンやすだちを絞っても美味しいと思います

このレシピの生い立ち

ヘルシーで美味しい鶏ささみをもっと食卓に出せないかな?
そう思って考えたレシピです
レシピID : 2911881 公開日 : 15/10/06 更新日 : 17/08/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (15人)
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のんちごはん♡
グリルではなく、フライパンでも美味しく出来ました♡ネギダレが美味しいー!!
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クックVOY1Q3☆
むね肉で魚焼きグリルで焼きました。簡単な味付けだけど、旨かった。

掲載遅れすみません!お試し頂き感謝です♪是非またお試し下さい

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ゆにこーん☆
ささみ大好き!ねぎ塩いいね!またつくります!

掲載遅れすみません!気に入って頂けてとても嬉しいです♪感謝✩

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ゆかぴぃ77
少し焼きすぎましたが、とっても美味しかったです♡リピ決定です!

掲載遅れすみません!香ばしさも味の内です♪お試し感謝です✩