鯛のポアレwithバルサミコソース

レシピID :291777
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とっても簡単なのに、それなりに見えてしかもとってもおいしいお役立ちレシピです。鯛のほか、スズキやお肉にもとっても良く合いますよ!

材料 ( 2人分 )

鯛の切り身 2切れ
塩、コショウ、ガーリックパウダー 適量
乾燥バジル等 適量
白ワイン 大さじ1
オリーブオイル 大さじ2
バルサミコ酢 大さじ8
バター 大さじ1
醤油 小さじ1

1

鯛は塩、コショウ、ガーリックパウダー(各少ししっかりめ)、バジルやローズマリーなどハーブ系なんでも(少々)と白ワイン少々で下味をつけておきます。

2

熱したフライパンにオリーブオイルをひき、1を皮から焼きます。両面を焼き、中まで火が通り、皮がぱりっとしたら器にもりつけます。

3

同じフライパンにバルサミコ酢(と、あればワイン少々)を入れ、焦がさないように(でもちゃんと煮詰めないといけません)フライパンをまわしながら火を通し、少しどろっとしたらバター、醤油を入れ、ひと煮立ちしたら、2にまわしかけてできあがりです。

コツ・ポイント

ベビーリーフのサラダとポテトピューレーを添えました。ポテトピューレはほくほくに柔らかくふかしたじゃがいも(電子レンジ可)の皮をむき、塩、コショウ、ガーリックパウダー、バターと一緒にマッシャーできれいにつぶし、よく混ぜ、牛乳、生クリームを加え混ぜとろっとやわらかくします。(写真のよりももっととろっとしててもいいぐらいです)これの上に鯛のポワレをのせて、バルサミコソースをかけて。とっても良く合います♪

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

42件 (39人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/10/04

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小さな鯛を1匹使いました!ゴージャスでおいしかったです~!

ヨッピ

Oh~ゴージャスですね~♡鯛一匹使って頂き光栄ですっ♪

08/09/26

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とっても美味しいソースで鯛身も野菜もいただけました。ありがとう。

Jock

こちらもまた肉厚でおいしそうです♡パンにソース付けたいです♪

08/09/21

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バルサミコのソースが鯛とマッチして、美味しかったです('-'*)

祐子さん(^▽^♥)

肉厚でソースたっぷり!おいしそうです~♡白身に合いますよね!

08/09/10

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レストランみたい!と息子が喜んでくれました。

りゅうちゃんmama

これはまた肉厚でおいしそうです♡野菜もたっぷりでいいですね!

08/09/02

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お店みたいにお洒落で美味しかったです♥特にソースが気に入りました

yukigo

すごくお洒落ですねー!ソースもたっぷりでおいしそう(´∀`)

08/08/01

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簡単で美味しくて見栄えがするので、お気に入りレシピになりました❤

ヘブン先生

うわ~!めっちゃ綺麗です。ズッキーニ?もおいしそう!!!

08/07/10

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なんだかシェフになった気分♪簡単だしボリュームもあるしリピ決定!

ジムパメラ

ありがとうございます!肉厚ですっごくおいしそうですっっ!!!

08/06/30

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酢で作りました。ソース、とってもおいかったです♡ごちそうさま^^

ヒカリ24

お酢で作ったらどんな味なんだろ~。さっぱりして夏にいいかも!

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コメント 9件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:06/10/18

鯛の切り身が安かったので。(*/∇\*)

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