キャベツとオイルサーディンのグラタン

キャベツとオイルサーディンのグラタンの画像

Description

グラタンと言ってもソース無しのヘルシーグラタンです。カマンベールがとろぉりとろけて美味しい(≧∇≦)熱々で食べてね♡

材料

約1/8個
1個
レモン汁
少し
ブラックペッパー
塩胡椒
EVオリーブオイル

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツとブロッコリーを食べやすい大きさにカットしてレンジで2〜3分。

  2. 2

    水気を切った①に多めのオリーブオイルと適当にちぎったオイルサーディンと塩胡椒とレモン汁少々を混ぜ合わせます。

  3. 3

    写真

    それを耐熱皿に入れゆで卵、ちぎったカマンベールをトッピングした後オリーブオイルを回しかけます。

  4. 4

    写真

    後はトースターで焼き目がつくまで(6〜7分)焼いたら出来上がりです。仕上げにブラックペッパーをかけていただきます^ ^

コツ・ポイント

オイルサーディンの塩気を計算して塩胡椒して下さい。レモン汁がアクセントになって美味しいと思います♡

このレシピの生い立ち

残り食材で思いつき美味しかったので覚えで載せました。
レシピID : 2918303 公開日 : 14/12/08 更新日 : 14/12/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックFJRJ77☆
ピザチーズで! 簡単でとてもおいしかったです(*^▽^*)

つくれぽありがとうございました(o^^o)

初れぽ
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arku
とろけるチーズと残り野菜で(^-^)簡単なのにご馳走感↑で嬉し♪

つくれぽ有難うございました(*^^*)美味しそうです♬