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きのことホウレン草のめんつゆバターソテー

レシピID:291847
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魚のムニエルなどの付け合せにぴったりのお味ですよ♪

材料 ( 作りやすい分量 )

きのこ 少々
ホウレン草 1束
バター 10g
塩・胡椒 少々
ヤマキめんつゆ濃縮2倍
大匙1~2

1

ホウレン草は、根っこを切り落とし、土が綺麗になくなるまでよく洗う。
電子レンジで湯がき、冷水でさらしてアクを抜き水気を程よく絞り、4~5cmの長さに切る。

2

シメジ、舞茸などは手でばらばらに裂き、長いものは半分にちぎる。
フライパンを暖め、少量のバターできのこをよくソテーして塩コショウをする。

3

そこに、1のホウレン草を入れ、よく温まったら、めんつゆをまわしかけ、仕上げる。
出来上がり♪

コツ・ポイント

サラダホウレン草などアクの少ないタイプはいきなり炒めちゃってください。
ホウレン草は炒めすぎると色も味も落ちるので、具合よく!
野菜をもおう1品増やしたいときに、どうぞ♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

62(58人)

09/11/19

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ほうれん草ってバターソテーが一番好きღさらにきのこまで参加で嬉❤

写真 maruru-nn

maruru-nnさんお好みのレシピになれて嬉しい*^^)v

09/11/16

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きのことほうれんそう相性がいいね♡コショウ多めで美味しかった★

hisako0401

hisako0401さんこちらも作って頂いて嬉しいありがとう

09/11/13

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美味しかったです。夕飯用だけど残りはお弁当に使っちゃおう♪

写真 WaTヒロコロ

x saaari xさん、お口に合い良かったです♪ありがとう

09/11/12

写真

バターでまろやか~♪ほうれん草たっぷり食べれるレシピ発見♪感謝♪

写真 ゴースカ

ゴースカさんはじめまして♪味気に入って頂け嬉しい♪ありがとう

09/10/24

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しめじで★貧血対策に美味しく頂きました(*´∀`*)♪

ジョアンナ嬢★

ジョアンナ嬢★さんはじめまして♪ほうれん草摂りたい野菜有難う

09/10/11

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頂いたほうれんそうで♪美味しかったです♪

写真 ANBI

ANBIさんはじめまして♪ほうれん草いい色美味しそう♪有難う

09/10/02

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1歳の息子もパクパク。家族みんなでおいしくいただきました。

写真 なつひこ

なつひこさんはじめまして♪みなさんと息子さんに受けて嬉有難う

09/09/28

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旦那様のめちゃお気に入りです(●^o^●)

Lizza

Lizzaさんはじめまして♪お気に入り頂いて嬉しいな♪有難う

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:06/10/18
めんつゆバターはとっても美味しいとりあわせです(*^^)v

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