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【きまぐれ工房】

by さぶ餅 さぶ餅さんの写真

06/10/19

レシピID:291954

牛肉とゴボウのしぐれ煮の写真

牛肉とゴボウのしぐれ煮

by さぶ餅

日持ちがして冷凍も可能なのでお弁当に最適。濃いめの味付けでごはんに合います。最低限作り易い分量で載せていますがまとめて作っても便利。

材料:

作り易い分量

  材料 分量  
牛薄切り肉(切り落とし) 100g
ゴボウ 約1/2本(80g程度)
☆酒、醤油 各小2
2カップ
昆布(なければ省略) 5㎝角程度1枚
生姜の薄切り 2枚
◎砂糖 大3
◎醤油 大5
◎みりん 大2
(あれば)七味、山椒粉等 適宜

作り方:

1
手順1の写真

牛肉は食べ易い大きさに切り、☆の下味をもみこんでおく。鍋に水、昆布、生姜の薄切りを入れてしばらく置く。

2
手順2の写真

◎の調味料を合わせておく。ゴボウは皮をこそげ落としてささがきにし、酢(材料外)少々を加えた水に放ち、ザルにあけておく。

3
手順3の写真

2の鍋によく水気を切ったゴボウを入れて火にかける。沸騰直前で昆布のみを取り出す。(ぬめりが出るので)


4
手順4の写真

2を煮立たせて牛肉を加え、アクを丁寧に除く。

5
手順5の写真

◎を加え、強火で15分程煮込む。煮汁が1/3程度に減ったら焦げ付きやすいので目を離さずに、時々箸で混ぜながら更に煮詰める。

6
手順6の写真

器に盛り、好みで山椒粉等をふって完成。


7
手順7の写真

《おまけ》お弁当用のアルミカップに入れた状態でタッパーに詰め、冷凍しておくとお弁当にあと一品!という時とても便利。半解凍ぐらいの状態で朝お弁当箱に詰めればお昼にはちょうどいい具合に解凍されているはず。


メモ(コツ、ポイント):

✿日持ちさせるためにも濃いめの味付けになってますが、煮詰めすぎるとしょっぱくなりすぎるので注意。時間は目安です。使用する器具によっても差が出るので頃合いをみて下さい。

このレシピの生い立ち:

✿以前よく主人のお弁当に入れていたレシピです。元はお弁当用レシピの本に載っていたもので、早煮昆布と牛肉、調味料も醤油とみりんのみ…だったと思います。ゴボウを加えた方が味がいいと思ったのと、みりんだけだと照りは出ても固くなるので、材料と分量をアレンジしてこれに落ち着きました。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 89件(77人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

2008/5/15

牛肉とゴボウのしぐれ煮をつくった写真

味見でごはんが進みそうと踏んだので、たくさん炊きました(^u^)

YFD

( *´艸`)私も食べたくなりました✿有難うございます♫

2008/5/9

牛肉とゴボウのしぐれ煮をつくった写真

リピです♪これぞ夫に作ってあげたいおかず!って感じです^^夫も大絶賛☆

きりきりまき

何と光栄なお言葉!嬉しくて笑顔になってしまいます♪有難う^^

2008/4/22

牛肉とゴボウのしぐれ煮をつくった写真

くさみもなく、とっても美味しくできました^^

りんまら

お口に合って良かったです♫嬉しいお言葉も有難うございます^^

2008/4/22

牛肉とゴボウのしぐれ煮をつくった写真

しっとりごぼうに味が染みてとっても美味しかった♡ごちそうさま♬

mybinue

新ごぼうかしら?柔らかく美味しそう♪ありがとうございます☆

2008/4/14

牛肉とゴボウのしぐれ煮をつくった写真

3倍量で作ったら失敗。^^;作りすぎたのがまずかったのかな?

みるくとここあともも

せっかくのお肉を…ごめんなさい!直接おじゃまします〜!

2008/4/10

牛肉とゴボウのしぐれ煮をつくった写真

味濃くておいしぃ!ゴハンすすむからヤバイ^^;ダンナお気に入り☆

ゆめみるこ

そうなんですよね、ご飯が…笑)嬉しいお言葉にも感謝です^o^

2008/4/9

牛肉とゴボウのしぐれ煮をつくった写真

さぶ餅さん大好きっ☆どれを作っても美味しいんだもの。ご馳走様です

おけいはん0913

ドキッ!笑)と嬉しいです♪励みになります☆どうも有難う^-^

2008/4/8

牛肉とゴボウのしぐれ煮をつくった写真

玉葱、白滝、だし汁追加ですき焼き風煮にアレンジ。即効美味(^^♪

panda4989

豪華版☆おいしそう~!素敵なアレンジも有難うございます♪^^

2008/4/7

牛肉とゴボウのしぐれ煮をつくった写真

ご飯と合わせて『混ぜご飯』にして、夫のお弁当に。美味(^O^)/

panda4989

思いつかなかった…!今度私も試してみます♪どうも有難う^o^

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