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玉ねぎと人参をみじん切りにします。マッシュルームはスライスします。ニンニクは潰しておきます。
鶏もも肉は余分な皮や油を取り、1/2に切り塩コショウします。食べやすい大きさで切って下さい。
フライパンにオリーブオイルを入れ、肉に焼き目を付け取り出し、ニンニクを入れ、玉ねぎと人参を、アメ色になるまで炒めます。
ホールトマトを潰して加え、コンソメキューブを入れ、肉を戻します。ローリエを入れて弱火で20分位煮込みます。
スライスしたマッシュルームを入れ、10分位煮込み完成です。ブロッコリーなどと盛り付け、生クリームを軽くかけます。
ありがとうございます(^_^)
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