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レシピID :292392

サツマイモとレンコンのきんぴら

サツマイモとレンコンのきんぴら
甘辛味が、サツマイモにもレンコンにもピッタリです。お弁当にもどうぞ~♪

材料 ( 3-4人分 )

サツマイモ
小さめ1本(250g)
レンコン
小一節(150g)
100cc
砂糖
大さじ1と1/2
大さじ1
醤油
大さじ1と1/2
サラダ油
大さじ2
(お好みで)白ゴマ
適宜

1

サツマイモは2-3mm程度、レンコンは皮をむいて2mmの半月切りにし、それぞれ水にさらしてアク抜きします。

2

サラダ油を熱したフライパンで、水気を十分に切ったサツマイモとレンコンを炒めます(中火)。

3

全体に油が回ったら、水・砂糖・酒・醤油を加え、水分が完全になくなるまで炒りつけて出来上がり♪お好みで、白ごまをかけて頂きます。

コツ・ポイント

最初に、全てのサツマイモの色が鮮やかな黄色に変わるくらいまで、シッカリ炒めるのがポイント!炒りつける際、サツマイモが崩れやすいので、なるべく菜箸を使わず、フライパンを前後に揺するようにして下さい。サツマイモの皮は、むいてもむかなくても…、お好みでどうぞ♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

161 (144人)

12/02/14

写真

クズ野菜も+☆さつま芋の甘みと蓮根の食感がイイですね♪美味しい♪

ゴマヨメ

ありがとうございます!!プラスした野菜が逆にイイ感じ☆ナイス

12/02/12

写真

念願のりぴ♪単体でも美味しいお芋と蓮根合わせるとも~っと美味ネ♡

mmameco

ありがとうございます!!リピとっても嬉しい♪感激してます☆

12/02/12

写真

ほのかに甘くておいしい♪また作りますね♪ヽ(´▽`)/

*きのっぴ*

ありがとうございます!!是非ぜひまた…♪レポ感謝です!

12/02/06

写真

シャキほく美味しい!芋好きにはたまらないきんぴらですね♡

たまmammy

ありがとうございます!!私も一緒…お芋好きです^^♪

12/01/13

写真

蓮根とさつま芋があると食べたくなっちゃう☆子供達に大人気です♪

ホネホネハニー

ありがとうございます!!コメントすごく嬉しい♪レポ感謝です☆

11/12/15

写真

ホクホク&シャキシャキ食感が楽しい♪美味しかった~(^^*)

新妻あや

黒ゴマがイイ感じ!!美味しそうですね☆いつもありがとう♪♪

11/12/06

写真

甘辛にレンコンの食感が美味しかったです♪

megumage

どうもありがとう♪お芋が厚切りでイイ色!美味しそうです!!

11/12/03

写真

甘めでレンコンの歯応えがいい感じ!おいしかったです(^^)

りっちゃん508

ありがとうございます!!良かったら是非また作って下さいネ♪

11/12/01

写真

作るのは二度目。美味し過ぎて、つまみ食いでなくなる(笑)

ひまハム

どうもありがとう♪♪お芋系はつまみ食いしちゃいますよね^^!

11/12/01

写真

さつまいもが甘くてすっごくおいしかったです!

☆ほっち☆

うわぁ♪素敵なレポありがとうございます!!美味しそう☆

11/11/28

写真

リピ!いったん冷めてからがまた美味しいですよね☆

POCOxxx

そうそう!それでよくお弁当に入れるんです^^♪ありがとう!!

11/11/26

写真

さつまいもとレンコンの組合せ美味!食べ過ぎた(‾0‾)/

チョコりんのかめ

アハハ^^!止まらなくなっちゃったのですね。レポありがとう♪

このレシピの生い立ち

公開日: 06/10/20
おかずになるサツマイモ料理を作りたくて。子供がいるので鷹の爪を使わず、いつものきんぴらを、サツマイモとレンコンで作っただけです。