•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :292706

*南瓜のそぼろあんかけ*

*南瓜のそぼろあんかけ*
生姜の香りが効いた、ほくほく温まる簡単お惣菜です。調味料の割合も単純。

材料 ( 2人分 )

かぼちゃ
200g
◎だし汁
1カップ
◎砂糖・醤油
各大1
◎生姜の千切り
1片分
【そぼろあん】
挽き肉(豚or鶏)
100g
みりん・醤油
各小1/2
水溶き片栗粉
適宜

1

写真

かぼちゃは種とワタを除いて食べ易い大きさに切り、余裕があれば面取りをする。(更に余裕があればかすり剥きにしても。)

2

写真

鍋に◎を全て合わせ、1のかぼちゃを入れて火にかける。中火で柔らかくなるまで煮、かぼちゃのみ取り出して器に盛っておく。

3

写真

2で残った煮汁でそぼろあんを作る。鍋に★を加えて煮立て、挽き肉を入れて菜箸でほぐしながら火を通し、煮汁が1/3量程になるまで煮詰める。

4

写真

水溶き片栗粉でとろみをつけ、2で器に盛っておいた南瓜の上にかけてできあがり。

5

写真

【砂糖】このレシピではきび砂糖を使用しています。お好みのもので構いませんが、あればきび砂糖がおすすめ。

コツ・ポイント

✿煮汁がひたひたにならない場合は、時々煮汁を回しかけたり、落としぶたをするなどして煮て下さい。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

21 (21人)

09/03/30

写真

そぼろ煮がおいしくできました♪ありがとうございます。

トコモモナナ

09/03/25

写真

夫が『ええ味してるわ~』と言ってくれました。やったぁ!

mikakorn

09/03/23

写真

ほっこり南瓜がしっかりおかずになりますね!ご飯が進みました♪

ふみみ。

08/12/27

写真

ひき肉たっぷりで作りました♪ほっこり、おいしかったです!

菜緒美

芯から温まるお惣菜ですよね♪嬉しいです☆有難うございます^^

08/10/05

写真

大好きな南瓜とそぼろあん 最高のコンビでした!

あずきすず

画像拝見して食べたくなってきました✿嬉しいつくれぽ感謝です☆

08/10/04

写真

ショウガが好きなのでたっぷり入れたら、そぼろが主役に(笑)

SWEETPEKO

私も生姜好きなので切実に解る気が!笑)ありがとうございます♫

08/09/24

写真

そぼろあんがおいしすぎ~!ご飯がとっても進みました^^

なおタウリン

嬉しいお言葉♪優しいお色ですね☆美味しそう!どうも有難う♫

08/09/20

写真

こういうの作りたかったんです!とっても美味しかったです♪

sakura猫

そのように仰って頂けるなんて嬉しい!ケーキに続いて有難う✿

08/09/20

写真

ボリュームたっぷり☆南瓜の煮物っていつも決まった味なのでこれは嬉しいです♪

漣ママ

私の方こそ、気に入って戴けて嬉しいです♫有難うございます^^

08/09/16

写真

どんと作ってお客様に出したら好評でした!鍋一つがありがたいです。

あるまじろう

どちらも嬉しいお言葉☆手軽にできますよね♪有難うございます✿

08/09/14

写真

自家製のカボチャです。生姜がきいていてとても美味しかったです。

しぃ~ちゃん

自家製南瓜、羨ましい!作って下さってありがとうございます♪

08/09/05

写真

倍量で作りましたがすぐ完食!すごーく美味しくてリピ決定です☆

みどふぁどベシ

気に入って戴けて良かった♪リピ決定のお言葉にも感謝です^-^

このレシピの生い立ち

公開日: 06/10/24
✿南瓜好きなんで……(って、生い立ちに何度書いてんだろう(・ω・;) )特に何を参考にしたということもないですが、割とよくある配合なのではないかと思います。

このレシピが登録されているカテゴリ