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レシピID :293105
全部まとめてこんにゃくの田楽
美味しい簡単田楽、お勧めだよ♪
材料 （ 2～3人分 ）
こんにゃく
1丁
味噌
大匙1.5
砂糖
大匙2.5～３
醤油
小匙２
刻み葱
適量
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1
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こんにゃくは小さくダイスに切って塩少し入れて茹でます。水気を切って味噌と和えます。
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2
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タレ：味噌大匙1.5、砂糖大匙2.5、醤油小匙２
タレが固くても大丈夫、熱いこんにゃくと和えると水分出てきます。
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3
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
92件
(86人)
ダ～ごはんさん☆ありがとう♪蒟蒻美味しいね(´ｪ｀*)♪
わ～お洒落☆(*＾＾)/ありがとう♪Hughesさん
ダイエットにもgoodです♪ありがとございます☆かよひこさん
ダイエットにも ☆(=´ｍ｀)ありがとう♪bunnyさん
お役にたててうれしいですヾ（*´ー`*）ﾉ゛ありがとう♪
低カロだからいっぱい食べてね♪ありがとう♪なごまんさん
ダイエット食だし(*´pq｀)ありがとう♪きゅーコさん☆
低カロでお財布にも優しいよ(*´pq｀)ありがとう♪anさん
ヾ(*´ー`*)ﾉ゛ありがとう♪tsohmionkoさん
カロリー低いからいっぱい食べてね☆ありがとう♪aliceさん
蒟蒻美味しいね☆ありがとうヽ(#^ー°#)mamemeさん
ダイエットにもいいですよ(=´ｍ｀)ありがとございます♪
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