豚肉のプルコギ風
作り方
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1
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食材は食べやすい大きさに切る。
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2
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フライパンに1とごま、にんにく、しょうが、酒、砂糖、醤油、一味唐辛子を入れて弱火で炒める。
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3
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全体に火が入ったら器に盛り付けて完成。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
牛肉のプルコギはカロリーが高くなるので豚もも肉で作りました。
牛肉のプルコギはカロリーが高くなるので豚もも肉で作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)