
| お米 | 2合 |
| 鶏 もも肉 | 1/2枚 |
| エビ(殻付き) | 6尾くらい |
| イカ | 1杯 |
| アサリ | 1/2パック |
| たまねぎ | 1/2個 |
| ピーマン | 2個 |
| にんにく | 1片 |
| ○サフラン | 小1強 |
| ○コンソメ | 1個 |
| ○だしの素 | 5 g |
| ○お湯 | 2カップ |
| レモン | たっぷり |
| パセリ | お好みで |
○印の材料を混ぜておく。にんにくはスライス、たまねぎはみじん切り、ピーマンは輪切りにしておく。鶏肉、イカは一口大にカット。
レモンはくし型、パセリはみじん切りにして、食卓へ。
フライパンにオリーブオイルを入れ、あたまる前ににんにくのスライスを投入。いい香りがしてきたら、たまねぎを炒める。いい色になったら、一度取り出す。鶏もも肉をこんがりと焼き目をつける。中まで火が通ってなくてOK。
たまねぎを戻し、お米を洗わずに投入。透明になるまで炒めたら、○印のスープを注ぎ入れ、塩コショウで調味。ここで魚介類も入れる。
フライパンのフタをして沸騰してきたら、弱火にして、20-30分ほど炊く。途中で様子をみて水分が足りなければ、お湯を足してください。芯があるほうがお好きな方は、お湯を足し過ぎないようにしてくださいね。
4の途中でかき混ぜたりするので、完成近くになったら、魚介類を綺麗にならべ、上にピーマンを並べてください。
水分がなくなったら、最後に強火にしておこげを作るのがお奨めです♪
完成したら、フライパンごと食卓へ。
レモンをたっぷりかけてどうぞ♪
パセリもどっさりが美味しいです。
09/06/30
うわぁ、ありがとうございます!気が付くのが遅くてごめんなさい
07/11/18
ありがとうございます♪本格派の味も良いけど和風もありでしょ?
07/11/13
きれいな色♪家族で食べるならサフランなしでもOKですね!
07/06/24
リピ確定なんて、うれしいお言葉!ありがとう!!
07/03/15
キレイな彩りですね♪簡単なのにお料理上手になった気分でしょ?
07/03/15
材料はどんどんアレンジしてくださいね☆ありがとうございます!
06/12/25
気に入っていただけて、うれしいです。和風が良い感じでしょ?
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