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レシピID :294068
ノンオイル☆きなこのかりんとう
ノンオイルでヘルシーなかりんとう♪ポリポリおいしいです♡
材料
小麦粉
３０ｇ
きなこ
２０ｇ
溶き卵
１／２個分
砂糖
１０ｇ
水
小さじ１弱
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1
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小麦粉、きなこ、溶き卵をボールに入れ、こねてひとまとめにする。
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2
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生地をラップではさみ、３mmぐらいにのばす。
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3
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細長く切り、１８０度に予熱したオーブンで２０～２５分ぐらい焼く。
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4
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フライパンに砂糖と水を入れて火にかけ、ぐつぐつしたら焼き上がったかりんとうを入れ、蜜をからめる。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
32件
(32人)
体によさそうな食べ物ってうれしいですよね♪ありがとうです！
黒糖おいしそう♪ありがとうございます！
市販品は揚げてますもんね(>_<)ありがとうございます！
つくれぽありがとうございます！ぜひまた作ってください♪
ありがとうございます♪ヘルシーなので安心ですよね♪
ごま入りいいですね！ありがとうございます♪
ありがとうございます♪また作ってくださいね☆
掲載が遅くなってごめんなさい(>_<)つくれぽありがとうです
09/08/06
みたそ
黒ごま！！いいですね♪ありがとうございます！！
ビックリですよね～♪でもおいしい♪ありがとうございます！
おいしいなんてうれしいです！ありがとうございます♪
本物のかりんとうだと結構カロリー高いんですよね(+_+)
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- 5位
倍量作って、片方はお砂糖に胡麻を入れて、かなりおいしかったです☆
またリピしま～す！！
返事がめちゃくちゃ遅くなってごめんなさい(>_<)
気に入っていただけたようでうれしいです♪
ありがとうございます！！