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by CHIROKO CHIROKOさんの写真

06/10/27

レシピID:294787

我が家の簡単☆天津飯の写真

我が家の簡単☆天津飯

by CHIROKO

冷蔵庫に肉も魚もない!!ピンチの時のお助けごはん^^             H.19.4.3.話題レシピ入り、 H19.11.26.100人レシピ入りさせていただきました^^つくれぽ頂いたみなさま♪本当にありがとうございました^^

材料:

4~5

  材料 分量  
5個
かにかま 1パック
ねぎ 適宜
しょうが 1かけ
*鶏がらスープ 1カップ
*しょうゆ 大さじ1
*砂糖 大さじ1
*酢 大さじ1
*酒 大さじ1
*オイスターソース 小さじ1
*塩 少々
*片栗粉 大さじ1
ごま油 小さじ1/2

作り方:

1

しょうがは千切り、かにかまはほぐして、卵、塩少々と合わせておく。

2

鍋に*の調味料を入れ,よく混ぜてから火にかけ、(片栗粉もそのまま入れて大丈夫^^)混ぜながら、周りがふつふつして透明でとろみがついたら、火を止めてごま油をいれる。

3

お茶碗によそいだご飯を皿に返しておく。フライパンを熱してサラダ油をしき、【1】の卵液を1人分流し入れる。半熟くらいで火を止め、フライパンからご飯の上にすべらせる。(ひっくりかえしません) 人数分作る。


4

甘酢をあたためて、 上からかけて、ねぎを乗せたら、できあがり^^


メモ(コツ、ポイント):

卵はお好みで増やすと、もっとふわふわに♪ トリガラスープの素は1カップに小さじ1入れました。白ご飯ではなくて、チャーハンだともっとおいしい!!ニラがある時は、【2】の時にごま油と一緒に入れると美味しいです^^

このレシピの生い立ち:

昔から、天津飯が大好き^^ いろんなレシピを参考にして試しながら、我が家のお気に入りの味になりました。卵をひっくりかえさないのは、単に技がなかったからですが(笑)とろとろで色もキレイだし、かえって良かったみたい^^;18.11/29 甘酢あんの配合変更しました。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 278件(245人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

2008/7/7

我が家の簡単☆天津飯をつくった写真

割れた卵の消費に(笑)卵少ない?旦那用で御飯1合あるんですコレ…

ながえみ

わたしもこの前・・(笑)レシピを試して下さってありがとう^^

2008/7/6

我が家の簡単☆天津飯をつくった写真

ふわふわ♥卵の中に筍の細切りを加えてみました♪美味しい~♥

銀木

筍合いそうですね^^美味しそうです♪ありがとう!

2008/7/6

我が家の簡単☆天津飯をつくった写真

急に食べたくなってカニカマなしですが充分おいしかったです☆^^♪

クマァー

卵とろとろでおいしそうですね^^ありがとう♪

2008/7/4

我が家の簡単☆天津飯をつくった写真

これうまーい!♬ふわっトロ~でリピ決定! レシピありがと~♡

deko8

気に入って頂けてうれしいです^^リピ宣言ありがとう♪

2008/7/4

我が家の簡単☆天津飯をつくった写真

ちょっと韮が多すぎた(^^;とっても美味しかったです★

ゆらゆらん

ニラたっぷりで夏バテによさそう^^作って下さってありがとう♪

2008/7/1

我が家の簡単☆天津飯をつくった写真

初挑戦の天津飯!思ったよりも簡単&おいしくて感激です。

ピンクのたまご

早速作ってくださってありがとう♪嬉しいです!

2008/7/1

我が家の簡単☆天津飯をつくった写真

トロトロで彼も大満足してくれました❤簡単で本格的で嬉しいですね❤

Ri*Ri

ホントにとろとろ~^^彼氏さんにも気に入って頂けてよかった♪

2008/7/1

我が家の簡単☆天津飯をつくった写真

とっても美味しく頂きました~!簡単だし、また作ります(*^ー^*)ご馳走様でした~!

そいる

また作って下さると嬉しいです^^つくれぽ☆ありがとう♪

2008/6/29

我が家の簡単☆天津飯をつくった写真

カニ缶で初挑戦。食べ始めてから慌てて撮影。美味しかったです♪

りゅうちゃんmama

初チャレ☆ありがとうございます^^卵ふわふわで美味しそう♪

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参考にして生まれたレシピ 1品

このレシピを参考にして生まれたレシピです

冬瓜と青菜の甘酢あんのサムネイル写真

冬瓜と青菜の甘酢あん by CHIROKO

冬瓜に甘酢あんを絡めていただきます。すぐ出来て、さっぱり美味しいですよ^^

材料:冬瓜 豚ミンチ(豚バラでも) 青菜 しょうが 水 ☆ウェイパー(鶏がらスープの素) ☆オイスターソース ☆砂糖 ☆酢 ☆しょうゆ ゴマ油 水溶き片栗粉 塩・胡椒

■公開:07/11/29 ■更新:07/12/3 ■レシピID:467832


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