パパッと超簡単✿塩コショウ牛肉野菜炒め

パパッと超簡単✿塩コショウ牛肉野菜炒めの画像

Description

ruhruルール健康フライパンで作る★超簡単で美味しい肉野菜炒めです♪

材料 (1)

60g
半分
ひとつかみ分
少々
塩コショウ
適量
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    もやしを水洗いする。ピーマンを細切りにする。牛肉、キャベツの葉を一口サイズに切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、キャベツ→ピーマン→もやしの順で塩こしょうをかけながら炒め、水を回し入れる

  3. 3

    牛肉を加えて火を通しながらかき混ぜる。

  4. 4

    お皿に盛りつけて完成。

  5. 5

    写真

    ↑こちらのフライパンで調理しました♪

  6. 6

    写真

    ↑とまモンピューレをかけても美味しいよ♪

コツ・ポイント

★使用した調理器具
ルール健康フライパンIH・直火兼用26cm
赤 盖付き
(グリーンパートナー株式会社にて販売)

お野菜がしなっとしないように手早く調理すると美味しく仕上がるよ♪

このレシピの生い立ち

思わず白いごはんが進んでしまう!
シンプル定番野菜炒めを作りました♪
レシピID : 2960449 公開日 : 15/01/25 更新日 : 15/01/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート