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レシピID :296672

レンジで30秒!ピーマンのおかか醤油和え

レンジで30秒!ピーマンのおかか醤油和え
3分もかからないかもしれないかなり気軽な一品です。しかもピーマンがたくさん食べれちゃいます♡

材料 ( 2人分 )

ピーマン
3個
鰹節
適量
醤油
適量

1

ピーマンを輪切りにしてラップで包み、レンジで30秒くらいチンする。(好みによって加減してください)

2

おかかと醤油を混ぜるともうできあがりです☆

3

コツ・ポイント

電子レンジは30秒だとちょっとサクっとした感じです。40~50秒くらいするとしんなりします。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

07/09/11

写真

調理法、味共に大満足です!時間のない時に助かりそうです☆

erikuri

レポ有難うございます!!ちょこっと盛るのも上品でいいですね☆

06/11/12

写真

レンジですぐに出来て嬉しいです♪お手軽レシピは助かります。

たかべえ

ね、あっという間でしょ♪ブログにも載せて頂き有難うございます

06/11/10

写真

本当にお手軽!しかも美味しい!母が大絶賛していました♪

らりょう

いい感じに盛り付けされてますね★喜んで頂けて私も嬉しいです♡

06/11/09

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簡単で、あっという間におかずが一品増えました☆

ちー助

ありがとうございます!お弁当にもオススメですよ★

06/11/10

写真

あと一品!って時に手早くできて助かりました♡美味しかったです!

ティラミス7

有難うございます☆お口に合ってよかった♡→ܫ←♡

06/11/07

写真

早く作れてピーマンたくさん食べれて忙しい時に嬉しい一品ですね♪

さとみわ

初つくれぽ有難うございます!嬉しい☆鮮やかでおいしそう♪

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 06/11/02
旦那さんに教えてもらった簡単メニューです。ピーマンは茹でていたのでレンジでするともっと早いだろうと思ってやってみたら思いのほか早くできました!

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