メイソンジャーDE段々そぼろご飯^_^

メイソンジャーDE段々そぼろご飯^_^

Description

お好きな具材とご飯を交互に。簡単ランチ〜♪写真左側です。
ケチャップライスと卵で段々オムライスも^_^ 

材料

◎卵
1個
小さじ1
◎砂糖
小さじ半〜1
◯小松菜
2〜3株
小さじ1
◯塩コショウ
少々
◻︎鮭フレーク
20〜30g
ご飯
180g
レタス
少々
海苔(お好みで)
少々

作り方

  1. 1

    ご飯をお皿などに盛り、予め冷ましておします。

  2. 2

    ◎卵◎ フライパンに油を入れ、白だしと砂糖を混ぜた卵液を炒め、炒り卵にします。

  3. 3

    ◯小松菜◯
    フライパンに油を入れ、洗って細かく切った小松菜を炒め、白だしと塩コショウで味付けします。

  4. 4

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    今回の具材です。卵、小松菜、鮭フレークです。

  5. 5

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    ジャーに洗って千切ったレタスを2、3枚しきます。無くてもOKです^_^

  6. 6

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    冷ましたご飯60gを入れ、表面を平にします。

  7. 7

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    鮭フレークを入れ、表面を平にします。

  8. 8

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    また、冷ましたご飯60gを入れ、表面を平にします(今度は別のアングルから…)。

  9. 9

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    小松菜をを入れ、表面を平にします。

  10. 10

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    また、冷ましたご飯60gを入れ、表面を平にします。

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    卵を入れ、平にして、出来上がりです。

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    余力があれば…開けた時にサプライズ♡で海苔をONしました。

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    横から見た感じです。

  14. 14

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    娘のリクエストで、ケチャップライスと卵で段々オムライス風にして見ました^_^

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コツ・ポイント

具材や分量は、お好みでどうぞ。鶏そぼろなども◎です♪

このレシピの生い立ち

娘、メイソンジャーをお弁当箱にし、学校に持って行くことに超はまっています。本当は来週作る予定の段々ご飯でしたが、部活があるから…と今日の弁当に。娘、週2でメイソンジャーを持って行きたい!と言っており…どうする来週?ネタ切れです(>_<)
レシピID : 2967742 公開日 : 15/01/17 更新日 : 15/01/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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2015年11月12日

色付きで分かりづらいですが…美味しかったです♡

初めまして!0時に美味しそうレポ感激!花嫁修業頑張ってね!

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2015年3月25日

初れぽ

とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

わぉ!美味しそうだね!ランチかな?レポどうもありがとう^o^

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