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ココナツオイルinチョコナッツバー

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Description

毎日食べたいナッツ類やココナツオイルたっぷり入ってます(^_^)v

材料

ココナツオイル
200g
ビターチョコ
60g
グラノーラ
大さじ4
アーモンド
適当
くるみ
適当
クコの実
適当
ピスタチオ
適当

作り方

  1. 1

    砕いたチョコと固まってるココナツオイルを湯煎で溶かす

  2. 2

    グラノーラ・ナッツ類をまぜる

  3. 3

    クッキングシートを敷いた型に入れて
    冷蔵庫で固める→切り分ける

コツ・ポイント

たぶん20度位で溶けます^_^;
出来上がりは冷蔵庫保管を。

このレシピの生い立ち

毎日大さじ2杯のココナツオイルを摂取するのは‥なかなか厳しいので‥おやつにパクリと食べれるように(*^_^*)
レシピID : 2968946 公開日 : 15/01/17 更新日 : 15/01/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2019年2月12日
写真
クックABDFZT☆
ナッツ類欲張り過ぎ(笑) 口どけがよく美味しかったです！

美味しそう(^-^)レポありがとうございます(^-^)

2015年6月6日
初れぽ
写真
Yooboo
残っていた、グラノーラや諸々のナッツを入れました。美味しいです。

ありがとうございます！私も毎日少しづつ食べてます^_^

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miyuki220
ココナツオイルinチョコナッツバー
by miyuki220