離乳食後期 初めての海藻!生わかめサラダ

離乳食後期 初めての海藻!生わかめサラダの画像

Description

さっぱりヘルシーです!
いい髪の毛が生えてきますように^_^

材料

適量
ポン酢
少々
マヨネーズ
少々

作り方

  1. 1

    生わかめの葉の部分だけ、沸騰したお湯の中で茹でる。すぐ緑色になるので、それでオッケーです。

  2. 2

    茹でた生わかめを水で冷まし、包丁で細かく切る。叩くくらい刻んでいいと思います。

  3. 3

    ミニトマトは、皮と種を省き、小さく刻む。

  4. 4

    お皿に盛ったら、マヨネーズとポン酢を入れ、まぜまぜして完成!

コツ・ポイント

ミニトマトは、無くてもいいかもしれませんが、一緒に噛んだ方が食べ易いかな?と思っていれました。

このレシピの生い立ち

1歳3ヶ月。前歯しかないし、海苔以外の海藻は噛みづらいから与えるのが難しくて、悩んでたら生わかめ見つけて、薄いマヨポン味を予想外に喜びました。
レシピID : 2974848 公開日 : 15/01/21 更新日 : 15/01/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート