簡単！甘酒ダイエット(糖分控えめ)
かみならゆな
作り方
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1
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水を400㏄沸騰させます。
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2
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酒粕を入れ弱火にし、溶かすようにかき回します。
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3
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砂糖を入れます。少なめにしてあります。お好みで調節してください。
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4
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味見をして完成。冷やしても美味しいです。
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コツ・ポイント
砂糖は少なめに。たくさん入れるとダイエットにならないので気をつけて下さい。かなりすくなめの砂糖の量にしてあります。10分もかからずできて、手軽です。
このレシピの生い立ち
甘酒はダイエットに向いてるという、記事を読み、砂糖控えめにし、自分で作ろうと思いました。無理のないダイエットに最適です！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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かみならゆな
