離乳食初期　10倍つぶしかゆ

お米をといで、ザルに入れ水切りする

鍋にお米を入れ、お米の10倍の水を入れ吸水は30分程度でOkです。

最初は強火。沸騰したら弱火にする。鍋の蓋を少しだけずらして湯気が出るようにすると吹きこぼれないですよ。