節約!ヘルシー!本格?中華スープ
作り方
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1
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白菜は細かめのざく切り、えのきは3等分に切ります。
鍋に水を入れて沸騰させます。
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2
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沸騰した鍋に鳥ひき肉を入れます。おたまで軽くつぶしながら入れると程よい大きさになります。細くしたい方はひたすら潰します。
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3
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1の野菜を入れてしんなりしたらAの調味料を入れます。
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4
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しっかり火が通ったら☆をあらかじめ混ぜ鍋に入れます。とろみがつくまで火にかけ、最後にお好みでごま油を垂らして完成です!
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コツ・ポイント
少し薄味なのでお好みで調節してください。
お好みで生姜を入れたり根菜を増やしたり、鳥ひき肉をホタテ缶にしたりアレンジ自由です。
お好みで生姜を入れたり根菜を増やしたり、鳥ひき肉をホタテ缶にしたりアレンジ自由です。
このレシピの生い立ち
汁物をなかなか飲んでくれない息子のために作りました!栄養たっぷりのスープです。