ランチやお弁当に*和*蕎麦おにぎり
Description
大好きな梅と天かすの温蕎麦♡
Δおにぎりに変身させたら
簡単ちょっとインパクトあり♪
しかも美味しいO(≧∇≦)O~♡
Δおにぎりに変身させたら
簡単ちょっとインパクトあり♪
しかも美味しいO(≧∇≦)O~♡
材料
(大きめΔΔΔ3個分)
作り方
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1
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蕎麦を細かく刻んで
少々の水をふって、
レンジで500w→2分☆
(蕎麦は茹でてあるので
温めるだけでOK)
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2
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ご飯と蕎麦を合わせて
◎めんつゆを入れ
混ぜ合わせる。
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3
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梅干し、青ネギ、七味
少々の天かすを入れて
混ぜ合わせ、
おにぎりにしたら完成。
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4
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海苔は、
味付けを使用してます
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コツ・ポイント
蕎麦&ご飯と麺つゆを混ぜてから、
梅干し、ネギ、天かす、七味唐辛子を
混ぜ合わて仕上げる事で
ご飯と天かすがベタつかず仕上がる◎
天かすは好みですが
入れ過ぎると握りにくく油っぽくなる
七味は少々でも必ず入れた方が
味がしまって◎
梅干し、ネギ、天かす、七味唐辛子を
混ぜ合わて仕上げる事で
ご飯と天かすがベタつかず仕上がる◎
天かすは好みですが
入れ過ぎると握りにくく油っぽくなる
七味は少々でも必ず入れた方が
味がしまって◎
このレシピの生い立ち
大好きな蕎麦をアレンジしてみたく
梅干しの温蕎麦が大好きなので
ご飯と合わせてみた♪
梅干しの温蕎麦が大好きなので
ご飯と合わせてみた♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
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