メキシコ料理:チリ・コン・カルネ
Description
Fortranでカリブ海人のプロのシェフ、ヴァルさんが教えて下さった挽肉と豆とトマトの美味しいチリソース・シチュー。
材料
(8人分)
500g
レッドビーンズ
2缶(1缶400g)
2缶
チリパウダー
小さじ4
大さじ2
1/1/2カップ(小4個から5個)
1カップ
植物油
大さじ2
塩
小さじ1
作り方
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1
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玉ねぎを油で狐色になるまで炒め、挽肉を加えて、更に炒める。
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2
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1にチリパウダーと小麦粉を入れて混ぜ、更に豆、トマト、ピーマン、塩を入れる。
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3
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約30分間煮込んだら、チリ・コン・カルネ(Chili Con Carne)の出来上がり!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
日本語学校兼料理教室Fortran (http://fortran-nihongo.com/culture_course/)でカリブ海人のプロのシェフ、ヴァルさんが教えて下さったメキシコ料理のチリコンカルネをFortranの許可を得て掲載。