＊ゴボウサラダのごまキャベツ和え＊
Description
食物繊維たっぷりのゴボウdeサラダ
便通解消にも手軽に役立ちます。
便通解消にも手軽に役立ちます。
Kimamaegao
作り方
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1
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ごぼうとにんじんは細ギリにして
歯ごたえを残しつつ
*少し茹でるか
*レンチンします。
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2
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ゴマドレとめんつゆをまぜて、絡めていきます。
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3
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最後にスライスしたキャベツを混ぜ合わせボリューミーに♪
擦りゴマをいれたら出来上がりです。
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コツ・ポイント
最後に擦りゴマをいれることで
香りも食感もよくなります♪
香りも食感もよくなります♪
このレシピの生い立ち
お便通の解消にゴボウは最適。
キャベツも加えると食物繊維も倍増でスッキリ☆
困った時の一品になります！
キャベツも加えると食物繊維も倍増でスッキリ☆
困った時の一品になります！
Kimamaegao
