ダイエット豚肉大根鍋

豚肉ダイエットは脂があってもかまわないので、どんな部位でもOK。
具材や汁の味を変えれば飽きないで食べることも可能。
ただし、ご飯や麺の炭水化物はNG。

脂の多い豚肉で？と思うかもしれませんが、新ダイエットの豚肉ダイエットは脂肪になるのは糖質という考え方。しかも肉の脂は取りすぎても排出されるということなので、満腹感満載でダイエットに挑戦できます。