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レシピID :298740
ﾚﾝｼﾞでﾁﾝ！ ナスのおひたし☆
レシピといっていいかわかりませんが・・・・こんなに簡単で、この味ならいいだろうと・・夕食時のあと一品や、お酒のおつまみになると思います！
2007.4.17 話題入りさせていただきました❤
2007.4.17 話題入りさせていただきました❤
材料 （ ２人分 ）
なす
１本
サラダ油
適量
かつおぶし
適量
醤油
適量
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1
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ナスを切って、水をはったボールに浸す。
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2
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少し深めのお皿に、①のナスを並べ、全体にぐるっとサラダ油をかける。
円２周ぐらいかな？ホントに適当です。
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3
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②にふわっとラップをして、電子レンジで、６００ｗ ２分３０秒加熱する。
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4
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全体に、ナスから水がでて軟らかくなったら、別の小鉢に取る。
ナスの上に、鰹節をのせる。
食べる時に、お好みの醤油をかけて、
はい！召し上がれ～
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5
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↑の画像と対して変わりませんが・・・
ごま油バージョンです。
ごま油でチン。
すりゴマ・鰹節・ネギをかけて、醤油ではなく、めんつゆをかけて♪ これもなかなかイケますよ！
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
93件
(75人)
かわいいプレートー！こんなの食べたいなぁ。ありがとう♪＾＾
何回もリピ！感激です❤いつもありがとう❤簡単ってステキよね♪
自分で収穫したナスは美味しいね♪このレシピ選んでくれて感謝❤
ステキなレポに感激です！夏はレンジ調理が助かりますね♪＾＾ｖ
好評いただけて嬉しいです♪この夏は是非活用させてください❤
そう、簡単なんですよ♪ナスの季節ですね。どんどん活用させて❤
これからナスの季節ですね！アレンジしてこの夏ぜひ活用させて♪
ちょちょっとできるのでこれから暑い季節いいですよね♪
これから暑くなるので、簡単におひたしっていいですよね＾＾
うれしいコメント、ありがとう❤忙しい時に凄くいいですよね～♪
いつもありがとう～！寝不足に負けず頑張るよっ！＾＾ｖ
とっても嬉しいコメント(✿ฺ￫౪￩✿ฺ)どうもありがとう～❤