ﾚﾝｼﾞでﾁﾝ！ ナスのおひたし☆
レシピID:298740
レシピといっていいかわかりませんが・・・・こんなに簡単で、この味ならいいだろうと・・夕食時のあと一品や、お酒のおつまみになると思います！
2007.4.17 話題入りさせていただきました❤
2007.4.17 話題入りさせていただきました❤
材料 （ ２人分 ）
| なす | １本 |
| サラダ油 | 適量 |
| かつおぶし | 適量 |
| 醤油 | 適量 |
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1
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ナスを切って、水をはったボールに浸す。
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2
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少し深めのお皿に、①のナスを並べ、全体にぐるっとサラダ油をかける。
円２周ぐらいかな？ホントに適当です。
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3
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②にふわっとラップをして、電子レンジで、６００ｗ ２分３０秒加熱する。
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4
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全体に、ナスから水がでて軟らかくなったら、別の小鉢に取る。
ナスの上に、鰹節をのせる。
食べる時に、お好みの醤油をかけて、
はい！召し上がれ～
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5
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↑の画像と対して変わりませんが・・・
ごま油バージョンです。
ごま油でチン。
すりゴマ・鰹節・ネギをかけて、醤油ではなく、めんつゆをかけて♪ これもなかなかイケますよ！
コツ・ポイント
レンジで加熱しやすいような形にナスを切ることかな？
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
84件
(67人)
うれしいコメント、ありがとう❤忙しい時に凄くいいですよね～♪
いつもありがとう～！寝不足に負けず頑張るよっ！＾＾ｖ
とっても嬉しいコメント(✿ฺ￫౪￩✿ฺ)どうもありがとう～❤
リピありがとう❤朝だとサラダ感覚で食べられますね♪＾＾
鰹節でうまみたっぷりだね～！夏はナスだね～＾＾ｂ ありがとっ
09/07/03
norikadesu2001
綺麗なレポだね～！熱い夏はやっぱり簡単調理でなくっちゃ♪＾＾
激リピ大歓迎です❤熱い夏は簡単調理にかぎりますよね♪＾＾ｖ
なすの季節ですね！とっても嬉しいコメありがとう❤またどうぞ♪
このレシピの生い立ち
公開日：06/11/11
時間がない時に簡単に、しかもおいしいおかずはないだろうかと、
いろんなレシピを見ていたら見つけたのがコレです・・・。
ここだけの話、うちのダンナには好評です。。。
こんなに簡単なのにね。。。壁|ｍ｀)ﾑﾌｯ
普段ネギは乗せてません。 うちでは鰹節のみです・・Σ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ
いろんなレシピを見ていたら見つけたのがコレです・・・。
ここだけの話、うちのダンナには好評です。。。
こんなに簡単なのにね。。。壁|ｍ｀)ﾑﾌｯ
普段ネギは乗せてません。 うちでは鰹節のみです・・Σ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ
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