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なすとほうれん草の粒マスタード炒め

レシピID :299668

パパッとでも美味しいよ～(^m^*)♪》

材料（２人分）

なす	２本
ほうれん草	１把(適量）
粒マスタード	小匙１
ポン酢醤油	大匙1.5
砂糖	小匙１

1: ナスは薄くスライス(味が浸みるように）ごま油で茄子を炒め、

2: 火が通ったら茹でたほうれん草も入れてポン酢醤油１、砂糖小匙１、粒マスタード小匙１で味付けします。

3

コツ・ポイント

ナスは薄くスライスすると味が浸みておいしいよ☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

23件 (23人)

09/07/06

新しい味ですね！！茄子が美味しいこれからの季節にピッタリ☆

さくらばな

☆ありがとございます☆ヽ(＃^ー°＃)ｖさくらばなさん

09/04/18

あるものでささっと美味しく出来ました。マスタードとポン酢美味♡

ともこデス♪

ほうれん草もナスも美味しいね☆ありがとう (*´-｀*)ゞ

09/02/17

新しい味で美味しかったです♪主人のお弁当にも入れました＾＾

ミニコアラ

お弁当にも☆☆ありがとございます☆ヽ(＃^ー°＃)ｖ

09/02/16

粒マス＋ポン酢って意外な感じでしたけど美味しかったです～♪

Aqublue

ほうれん草季節ですね☆ｱﾘｶﾞﾄ♪(*'-^)☆

08/11/08

マスタードとポン酢の組み合わせが美味！残っていたシメジ入りで。

ぎょんぎょん

((ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ+.ｱﾘｶﾞﾄｩ

08/11/05

なすとほうれん草を使いたくて見つけたレシピ！　驚きのおいしさ♪

くみ♪

ヾ(*´ー`*)ﾉ゛ありがとう♪くみ♪さん

08/10/07

癖になりそうな味です☆我が家の一品料理に仲間入り。美味しかった

せきえもん

((ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ+.ｱﾘｶﾞﾄｩ

08/04/18

マスタードがないのでちょっと違うかもしれませんが美味しかったです

いまみやてんこ

ﾟ.+:｡(´∀｀)ﾟ.+:｡ありがとう！

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このレシピの生い立ち

作成日:06/11/11

ほうれん草は買ってきた時に茹でて
パーシャルで保存してます。
いつでも使えるように

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