ロールキャベツ

１枚毎にめくったキャベツをしなっとなる様にさっと茹でる。

フライパンでみじん切りにした玉ねぎと半量のミンチを炒める

炒めた玉ねぎ＆ミンチと、残った生のままのミンチをまぜて、塩コショウをふる。

包み終えたら、パスタを折ってキャベツが、めくれないように2箇所づつ差す！

鍋にロールキャベツを崩れないように並べたら、トマト缶、水を入れてしばらく煮る。

キャベツにトマト色が染みてきたら、ケチャップ、砂糖、シーチキン、マジックソルトを入れて弱火で煮込む。