料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例）カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。
生サバは３枚におろして半分に切る。
調味料（☆）を合わせて鍋に入れ煮立たせる。
煮立ったらサバを入れて落とし蓋をして弱火でコトコトと煮る。時々煮汁をサバにかけながら。
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