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レシピID :301662

れんこんのはさみ焼き

れんこんのはさみ焼き
つくねの照り焼き&れんこんのはさみ揚げ?!
豆腐でやわらかく&へルシーに。

材料 ( 2人分 )

れんこん
大きめのを15cmぐらい
豚ひき肉又は鶏ひき肉
130gぐらい
もめん豆腐
1/4丁
青ねぎ
適当
しいたけ
小2個
しょうが
適当
大さじ1
薄口しょうゆ
小さじ1
片栗粉
適当
a 濃口しょうゆ
大さじ2
a みりん
大さじ2
a 砂糖
大さじ1

1

れんこんは皮をむいて厚さ3~5mm程度の輪切りにし、酢水に5分程度さらして、水気を拭く。

2

豆腐はよく水切りしておく。ひき肉、水切りした豆腐、みじんぎりしたねぎとしいたけ、おろししょうが、酒、薄口しょうゆをすべて加え、よく練る。

3

れんこんの片面に片栗粉をまぶし、2でよく練った具を丸め、れんこんではさんでいく。この時、はがれないようしっかりとれんこんに具をはさむ。(れんこんの数、大きさに合わせて具を分けて下さい)

4

全体に片栗粉をまぶし、油をよく熱したフライパンで焼いていく。両面がこんがり焼けたら、水を少し加え蒸し焼きにし、中まで火を通す。水分が完全になくなるまで。

5

よく焼けたら、aを混ぜ合わせ、れんこんのはさみ焼きに回しかける。フライパンを揺すって煮汁をからめながら、煮つめていく。照りよくなったら出来上がり。

コツ・ポイント

青ねぎの変わりに大葉、照り焼きではなくおろしポン酢でいただいてもいけるのではないかな~?!今回は、ご飯のおかずにしたくて照り焼きにしてみました。今度は大葉・おろしポン酢してみます。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

33 (33人)

12/01/16

写真

お豆腐が入ってるからヘルシーで、柔らかくて美味しかったです☆

チアキちゃん

照りがいいですね~ れぽどうもありがとうね~!!

11/11/20

写真

豆腐入りでヘルシーですね♪美味しかったです(*´∇`*)

ケイティ25

すっごくきれいな仕上がり! れぽどうもありがとう♪

10/12/03

写真

キレイに完成♪でも合挽き肉のせいか、いまひとつ(涙)誓リベンジ!

yococoo

おいしそうです!ぜひ、また作ってくださいね^0^ありがとう♪

09/09/11

写真

れんこんのシャキシャキ感☆めっちゃおいしかったです☆

east blue

れぽどうもありがとう♪やっぱしゃきしゃきおいしいですよね^^

09/03/31

写真

ひじき入りの種しました。焼き方参考にしました。上手く焼けました。

ぽんぽんちゃんちゃん

すごくおいしそうですね!ぜひ、私も作ってみたいです^0^

09/01/05

写真

うまく写真取れませんでしたが、蓮根がさくさくで超美味でした♪

ロイヤルプリンセス

レポどうもありがとうございます♪サクサク感いいですよね~!!

08/12/26

写真

揚げなくても、こんなに美味しくできるなんて~感動!れんこん美味!

うみぽちょ

今の時期はレンコンおいいしいですよね!レポどうもありがとう♪

08/11/18

写真

干しシイタケを入れたので戻し汁で煮ました♪シャキふわで美味しい!

manger

すっごく上手ですね~干しシイタケの旨みが十分しみておいしそう

08/10/14

写真

めっちゃおいしかったーー♫♫れんこんさいこぉ♡♥♡♥

幸せうさぎ

すっごいおいしそうな照りですね~❤レポどうもありがとう^0^

08/08/07

写真

家族から「おいしい!」と大好評でした。また作ってみます☆うまい!

kimpapa

レポありがとう♪家族が喜んでくれてよかった!また作ってね

08/04/23

写真

照りが出て見た目にも食欲そそる感じに出来ました♪美味しかった◎◎

maplemaman

レポどうもありがとう♪ほんとっ、いい照りですね~!!

08/02/27

写真

めっちゃ美味しかったです♪残った肉で照り焼きハンバーグしました☆

カナラ

ありがとう!うわぁ~^0^ボリュームあってかぶりつきたいな♪

このレシピの生い立ち

公開日: 06/11/16
れんこんのはさみ揚げがしたかったのですが、油で揚げるのが面倒だったので焼いてみました。

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