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キャベツとワカメのナムル風サラダ

レシピID :301908
メイン画像
あと一品に。簡単です♪

材料 ( 2人分 )

キャベツ 3枚くらい?
乾燥カットわかめ 大1
★美味しい塩 少々
★ごま油 大1
★醤油 小1くらい
★煎りゴマ 好きなだけ

1

【準備】ワカメを水で戻しましょう。私はせっかちなのでお湯で戻しますが…

2

キャベツは太い千切りにします(茎の部分は薄切りに)。しんなりするまで電子レンジで2分~2分半チンして冷まします。

3

【1】と【2】の水気をよく切り、混ぜ合わせます。★の調味料で和えればできあがりです。

4

【最近のお気に入り】
よく冷やし、ジョニー系のとろとろ豆腐と一緒にいただくと美味しい!

コツ・ポイント

お塩は美味しいものを使うとよりいっそう美味しくなります♪
調味料の分量はお好みで調整してください。中華ダシの素、オイスターソース、味の素などをオプションで追加してもOKです!

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

209件 (198人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/10/05

写真

美味しかった~~~

ラビれい

それはよかった~~~!つくれぽどうもありがとう(^^)

08/09/30

写真

レンジでチンするだけでこんなに食べやすくなるんですね~!美味♪

ゆりゴン

いや~レンジって便利ですよね~(笑)つくれぽありがとう♪

08/09/30

写真

簡単にできるのがいいですね。あと一品というときに活用できそう。

kurumi39

つくれぽありがとう!また活用していただければ嬉しいです♪

08/09/26

写真

実は2度目です!栄養タップリで美味しくいただきました♪^^

*涼*

つくれぽありがとう♪キャベツがある時は是非また作ってみてね!

08/09/25

写真

久々のリピですっ!! ごま油がいい味出してますよね~♪

ひかぴーママ

リピありがとう(^^)/また思い出したら作ってくださいね!

08/09/21

写真

切ってチンして混ぜるだけってすごくラクなのに美味しかったぁ♡♥

pinkcat

つくれぽありがとう♪楽チンだからまた作ってみて下さい(^^)

08/09/20

写真

ニンニクなしで弁当もOKですね♪取り分けなので大部分は晩酌に^^

お楽しみのさなぎ

お弁当に入れてくれたんですね(^^)嬉しいです、ありがとう♪

08/09/19

写真

簡単に美味しい1品が出来て助かりました。豆腐との相性も〇!!

cocop-

素敵な盛りつけで素晴らしい1品に見えます(笑)ありがとう♪

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コメント 35件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:06/11/17

マヨネーズで和えるのも簡単で美味しいのだけれど、ちょっとヘルシーにしたくてナムル風に…でもゴマ油使ってるから意味ないか(^^;)

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