漢方医お勧め薬膳！北瓜五味子　かぼちゃ

日本で南瓜といえばかぼちゃですが、中国ではかぼちゃを北の方で取れたものを北瓜、南で取れたものを南瓜というそうです。

瓜には肺を潤して咳を止める効果があり、五味子には喘息のときなどのぜーぜーとする喘鳴をとり、痰を取り除く作用があります。この薬膳には、身体を温めて咳を止め、喘鳴を止める効果があり、喘息・アレルギー性気管支炎などに備えることができます。