キャベツ×ササミの柚子胡椒ポン酢
レシピID:302069
キャベツが山盛り食べられちゃいマス☆ササミでとってもヘルシー♪温野菜で体に優しいョ☆
材料
| キャベツ | １/４個分 |
| ササミ | ３本 |
| 片栗粉 | 適量 |
| 酒 | 大２ |
| ポン酢 | 適量 |
| ゆず胡椒 | 適量 |
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1
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ササミに片栗粉を薄くまぶします。鍋に湯を沸騰させ、酒を加え、ササミを入れて２～３分茹でます。鍋にふたをし、ササミをそのまま湯につけておきます。
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2
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キャベツをざく切りにし、レンジでシナっとなるまでチン！水分が出ていたら切っておいてね。
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3
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ササミに火が通っていることを確認し、適当な大きさにさいて、キャベツと合わせます。ポン酢とゆず胡椒と和えたら出来上がり～☆
コツ・ポイント
ササミは火を通し過ぎると硬くなります。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
15件
(15人)
ゆず胡椒おいしいですよね～！！リピよろしくデス(●´ω｀●)
よべチャンいつもレポとっても嬉しいよぉ♥ピリリ美味しいよね～
とっても嬉しいコメント＆つくれぽありがとデス(●´ω｀●)
うんうん！ですよね～(●´ω｀●) つくれぽありがとデス！！
ボリボリキャベツ、かわいい響き♥つくれぽありがと～！！
ササミがツルリンでしょ～？？つくれぽありがとデス☆
柔らかく仕上がりましたかぁ～(●´ω｀●) ありがと～☆
やった！！バッチリでしたか～？とっても嬉しいデス☆ありがと～
このレシピの生い立ち
公開日：06/11/21
旦那サンへのダイエット食の提供。。。
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