ご飯がすすむ☆マーボー切干♪の画像

Description

食物繊維がたっぷりの切り干し大根が旨~い♪
是非ご飯にのっけて食べてみて^^

材料 (2人分)

100g
2~3株
パプリカ(赤)または人参
30g
にんにく
1片
生姜
1かけ
10㎝
ごま油
大さじ1
200㏄
●酒
大さじ1
●オイスターソース
大さじ1弱
●味噌
大さじ1弱
●醤油
大さじ1/2弱
豆板醤
小さじ1~2
塩・胡椒
少々
粉山椒(お好みで)
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    切り干し大根はもみ洗いをしてそのままざるにあげてしばらく置く。残った水分で戻るので絞る必要はありません。

  2. 2

    写真

    生姜とにんにくはみじん切り、ねぎはあらみじん、パプリカも細かめに、にらは1㎝長さに切る。
    ●は合わせておく。

  3. 3

    写真

    フライパンにごま油としょうが、にんにく、豆板醤を入れ火にかける。香りがたってきたらひき肉を入れ完全に火が通るまで炒める。

  4. 4

    写真

    軽く塩こしょうしてから合わせた●、ねぎ、パプリカ、切り干し大根を入れ、再び沸いてきたらやや火を弱めて2~3分ほど煮る。

  5. 5

    ここで味を見て、もし薄ければ塩胡椒で味を調える。(⑧ご参照)

  6. 6

    写真

    水溶き片栗粉を加えさらに1~2分ほど煮てとろみをつける。
    最後ににらを加え、ひと混ぜしたら火を止める。

  7. 7

    写真

    盛り付けて出来上がり。
    お好みで粉山椒をふる。

  8. 8

    ※切干大根は意外と味が濃いので、いつも作っている麻婆の味よりも若干薄味にしてありますが、お好みで加減してください。

  9. 9

    2016/05/13
    クックパッドニュースに掲載していただきました♡→

  10. 10

    https://news.cookpad.com/articles/18560

  11. 11

    2016/11/02 クックパッドニュースに掲載していただきました。ありがとうございます。

  12. 12

    →http://news.cookpad.com/articles/21161

  13. 13

    2017/2/15
    クックパッドニュースに掲載していただきました♡→

  14. 14

    https://news.cookpad.com/articles/22615

  15. 15

    追記です。
    切干特有のこりこり食感を生かしているので、やや固めかもしれません。

  16. 16

    もう少し柔らかい方がいい場合は、水の量をやや多めにし、煮る時間も少し長めにお願いします。

コツ・ポイント

綺麗な切り干し大根であれば一度よくもみ洗いをしてそのままざるにあけるだけでもいいですが、時間がたち、茶色っぽい場合は2,3回水を変えたほうがいいです。
パプリカや人参は彩りなのでなくても構いません。
またはほかの野菜でも。

このレシピの生い立ち

切り干し大根大好き♪
麻婆大根を切り干し大根で作ったら…?とためしにやってみたら麻婆春雨っぽくておいしかったので。
レシピID : 3021014 公開日 : 15/02/22 更新日 : 18/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (25人)
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mura★chi
太めの切り干しを使ってみました。切り干しの自然の甘さが楽しめます
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たまさぶろうの部屋
一口目?二口目えっ?三口目うんうん!四口目お~っ!五口目リピ決定

感激コメに思わず笑♪素敵れぽ大感謝です♡気に入って頂け嬉♪

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ダイナマイト漆黒
味噌を甜麺醤で 辛さの中に切干大根の甘さ際立ちご飯とうまいです

美味しそう~♡甜麺醤で本格中華味ですな♪素敵れぽ大感謝です♡

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かわゆう1211
大好物の切り干し大根が麻婆になるとは!はまりました~♡肉→大豆で

わぁ♡とっても美味しそう♪素敵れぽ&嬉コメ大感激大感謝です♡