1本ペロリ☆常備菜 和風人参ツナサラダ

人参は皮を剥いて千切りに（私は千切りスライサーを使ってます）

耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして、レンジで600wで1分半〜2分加熱。お好みの硬さでオッケーです◎

冷めないうちに、下味をつけるつもりでまず、だしつゆを入れてなじませ、ツナ缶（オイルも）を入れてなじませる。

※キャベツ、大根、ブロッコリー、玉ねぎなどでカサ増しもできます。水分はよく切ってくださいね

※だしつゆがなければ、白だしや、醤油+だしの素、だし醤油、めんつゆでも若干甘くなるけど代用可と思います。