キンパらず〜(o˘◡˘o)♡の画像

Description


ある日の…

お弁当の具材を

ちょっとよけとき〜



キンパ



おにぎらず



キンパらずに〜♪

材料 (1個分)

70+70=140g
ごま油
少々(香り付け程度)
韓国のり or 焼き海苔
全形1枚
焼肉(叙々苑のたれオススメです)
適量
炒め玉葱
適量
卵焼き
適量
茹で人参
適量
法蓮草の胡麻和え or 茹で法蓮草
適量
アジシオ
適宜
味付けがパンチ不足の場合…少量の甘口醤油をチョコっとつけるといいですョ♪

作り方

  1. 1

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    材料です…

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    海苔の上に…ごま油を少量混ぜたご飯を置き〜
    しっかり味がお好みでしたら…ここでアジシオを振り調整します。

  3. 3

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    具材を乗せていきます…
    焼肉のタレ(白胡麻入り)で味付けした豚肉〜

  4. 4

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    茹でた人参…
    彩りが綺麗なのでなるべく入れたい一品です。

  5. 5

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    法蓮草の胡麻和え

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    焼肉のタレで味付け炒めた玉葱〜

  7. 7

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    スクランブルエッグ〜

  8. 8

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    具材が乗ったら…ご飯を乗せ〜

  9. 9

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    整えたら〜♪

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    上下を(少し重なる気持ちで…)合わせ〜

  11. 11

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    今度は…左右を(ほんの気持ち重なる感じで)重ね〜

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    具材が何処にあるかを間違えない為に…左右にコロンと転がします。
    10分ほど落ち着かせてから〜♪

  13. 13

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    直前に研いだ包丁で…半分に切ります。

  14. 14

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    お茶碗に盛り付け完成です〜♪

  15. 15

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    ブランチに頂きま〜す♡

コツ・ポイント

具を綺麗に見せたいので…よく切れる包丁を使います。
盛り付け時に切り口にご飯粒が付いていないよう〜気をつけましょう。
海苔は重ねが大きいと噛み切りにくくなるので…ほんの少し重なる程度になさって下さいませ〜。

このレシピの生い立ち

お弁当を作った残り具材を見ていて…閃き試しに作ってみたら美味しかったので…これからは残りものではなく…取り分けておこう!と思ったので…自分用の覚書きに〜≠(‾~‾ )モグモグ
レシピID : 3024701 公開日 : 15/02/28 更新日 : 15/02/28

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