
| ■ 【肉団子】 | |
| 豚挽き肉 | 200g |
| 玉子 | 1/2個分(溶く) |
| 葱のみじん切り | 1/6本分 |
| 酒 | 小2 |
| 生姜の絞り汁 | 小1弱 |
| ゴマ油 | 小1 |
| 塩、胡椒 | 少々 |
| 片栗粉 | 大1と1/2 |
| ■ 【チリソース】 | |
| ●長ねぎ | 4〜5㎝ |
| ●生姜 | 1㎜スライス2枚程 |
| ●にんにく | 小1片 |
| ゴマ油 | 適宜(炒め用) |
| 豆板醤 | 小1(好みで増減) |
| ☆砂糖 | 大1と1/2 |
| ☆酒、ケチャップ | 各大1 |
| ☆鶏ガラスープ | 1/2カップ |
| ☆塩 | 小1/3 |
| 水溶き片栗粉 | 適宜 |
【肉団子】ボウルに挽き肉を入れてよく捏ね、粘りが出たら玉子以下片栗粉までの材料を全て混ぜ合わせて更に捏ねる。
1のタネをひと口大に丸めて油で揚げる。時々お箸で返しつつ、最後は高温で一気にカラッと。一度取り出しておく。
【チリソース】を作る。「☆」の調味料は全て合わせる。「●」の香味野菜は全てみじん切りにする。
フライパンにゴマ油、「●」の香味野菜を入れて火にかけ、香りが立つまで炒めたら豆板醤を加えて更に炒め合わせる。
4全体が馴染んだら3で合わせておいた「☆」を加え、2〜3分中火で煮詰める。(目安です。倍量以上で作るとき等は火加減、時間ともに加減して下さい。)
水溶き片栗粉でとろみをつけ、2で取り出しておいた肉団子を入れてソースを絡める。
お皿に盛って完成。
【おまけ】あくまで我が家での実験結果ですが、チリソースは多めに作って冷蔵庫で保存すれば数日もちます。大抵2〜3日で使い切っちゃうのでそれ以上持つかは不明。冷えると固まりますが加熱すればOK.
【甘酢あんがらめver.】砂糖、酒、醤油…各大2、ケチャップ…大3、酢…小2、ゴマ油…少々、中華コンソメ顆粒…小1を全て混ぜ合わせたものをフライパンに入れてひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉適宜でとろみをつけて、2で揚げた肉団子を絡める。
09/04/16
09/03/15
09/03/05
08/12/21
美味しそう〜(゚∀、゚ )蓮根好きなので惹かれます♪有難う♫
08/11/09
私は下戸ですが想像しただけで合いそうです!どうも有難う^o^
08/11/07
美味しそう〜♫気に入って戴けて嬉しいです。有難うございます☆
08/05/22
お弁当にも仲間入りさせて頂けて嬉しいです☆有難うございます♫
08/04/15
きれいな照り!美味しそうですね^^嬉しいお言葉も有難うです♪
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