押し麦とキヌアのグラノーラ風
Rose2264
作り方
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1
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押し麦を15分茹で、別鍋でキヌアを10分ほど茹でる。
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2
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くるみを細かく砕いておく。
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3
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1の押し麦とキヌアを合わせ、冷ましておく。
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4
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冷めた押し麦とキヌアにはちみつ、EVオリーブオイル、くるみ、レーズン、シナモンを加え、よく混ぜ合わせる。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
押し麦とキヌアがマイブーム(^-^)
お弁当に持っていくために考えたレシピです。
お弁当に持っていくために考えたレシピです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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