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黒蜜♪グレープフルーツ♪ヨーグルト

レシピID:303012

たくちさんちの黒蜜一家の仲間入りです。グレープフルーツの香りをかぐとダイエット効果あり♪【'07/1/2話題入りさせていただきました。皆さんありがとう♪ 】

材料（ 1人分）

グレープフルーツ	1/2個
ヨーグルト	適量
黒蜜	適量

1: グレープフルーツは横半分に切り、中身をナイフとスプーンを使ってくり抜く。皮は器に使うので、破れないように。。。

2: 皮に食べやすく切ったグレープフルーツの実、ヨーグルトを盛り、黒蜜をたっぷりかけて♪

3: 酸味の強いグレープフルーツは、たっぷりの黒蜜が合う合う♪

コツ・ポイント

皮を器に使うことで、香りもいっそういいですよ♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

62件 (38人)

09/09/01

皮を使うの忘れてた！すっぱすぎるグレフルもおいしく食べられたよ♪

Ｐ子ママ

皮なくても綺麗よ～♪酸味が強いの私も苦手＾＾；ありがとうね♡

09/06/28

この組み合わせは初☆器のくり抜きも頑張りました❤ごちです♫♬

きょそ

器も作って下さったのね♪きょそさん素敵なれぽをありがとう♡

09/06/20

おぉ～意外✿黒蜜とグレフルがこんな相性いいとは夢にも思わなかった

jazzneko

黒蜜って意外とフルーツと合いますよね♪ありがとうございます♡

09/05/15

やっぱり好きだわ♪2人分つくったのにひとりで食べてしまった(笑)

myukitty

むふふ♡ひとりで完食したのね～(笑)みゅきちゃんありがとね♡

09/05/12

ヨーグルトの面白い食べ方ですね〜☆全てが馴染んでる美味しさです♪

れぴぱく

皮の器で試していただき嬉しいです♪れぴぱくさんありがとうね♡

09/03/27

黒蜜どっぷりかけちゃいました❤これじゃダイエットにはならない？！

せいこ丸

ふふふ私も黒蜜たっぷり派ですよ♪せいこ丸さんどうも有り難う♡

09/03/23

こうゆう食べ方は初めてでしたが、すっごく美味しかったです☆

日々花

気に入ってもらえて嬉しいです♪日々花さん有難うございます♡

09/03/13

酸味と甘みがマッチしておいしかったです（＊＾＾＊）簡単だし♪♪

亜久里

簡単なので朝食にもどうぞ♪亜久里さんありがとうございます♡

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このレシピの生い立ち

公開日：06/11/21

黒蜜のコクと爽やかな甘さが、酸味の強いグレープフルーツを食べやすくするかな～と思って。

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