«黒羽のレシピ (180品)
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くりぃみぃサラダ(ノンオイル)

レシピID:303267
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とってもクリーミィなヘルシーサラダ!

材料 ( 2人 )

アボガド 1/2個
木綿豆腐 1/2丁
黒豆(煎り 好きなだけ
黒酢 黒豆が浸るくらい
梅酢 大匙1/2

1

豆腐に重石をして1時間くらい水切り

2

黒豆を黒酢に20分以上つける。

3

アボガドを1cm角くらいに切って、レモン汁を少しかけ(分量外、なくてもOK)①②(黒酢は調節)梅酢をあえてできあがり!

コツ・ポイント

黒酢黒豆は作りすぎて悪いことはないですよ☆
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:06/11/21
アボガドが急にたべたくなって

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