おからプリッツ♡ノンシュガーdiet
レシピID :304098
おからクッキーのノンシュガー♪ダイエッター用に作りました～！甘くない塩味プリッツです。歯ごたえが良く美味しいですよぉ（*´∀｀*）ﾉ
材料
| おから | 250g |
| 小麦粉 | 220g |
| マヨネーズ | 60g |
| クレイジーソルト（ハーブソルト可） | 5g |
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1
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お皿におからを入れて平たくし、レンジで５分加熱、かき混ぜて更に5分加熱する。
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2
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ビニールにおからと薄力粉、マヨネーズ、クレイジーソルトを入れて混ぜてひとまとめにする。おからが温かいうちだとまとまりやすいです。
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3
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ビニールの上から、めん棒を使って６～７ｍｍの厚さに伸ばし、ナイフ等で適当な大きさに切ります。
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4
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２００℃に予熱してあるオーブンで約２５分位～30分焼いてキツネ色になれば出来上がりです！( 焼き色を見て時間は調節ください）
コツ・ポイント
キツネ色になるぐらい焼いてください。カリカリ凄い歯ごたえになります。中途半端だと歯ごたえが悪いのでご注意を！
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
61件
(53人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
ﾏﾏｴﾌﾟﾛﾝ
ちびえる
jari4
あみごんごん
大福もなか
あ(・∀・)り(・∀・)が(・∀・)と(・∀・)う！
びろ夫人あ(・∀・)り(・∀・)が(・∀・)と(・∀・)う！
このレシピの生い立ち
作成日:06/11/24
塩味のおからクッキーが食べたくて作りました～。甘くないのでクッキーじゃなくてプリッツと名づけました♡
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